Ressources

Si tu te questionnes sur ta consommation d’alcool ou celle d’une autre personne, voici des ressources vers lesquelles tu peux te tourner pour obtenir de l’aide.

• Parler à un adulte en qui tu as confiance. Il peut s’agir d’un parent, d’un entraîneur, d’un ami ou du conseiller en orientation de ton école.
• Rideauwood Addiction Services (en anglais seulement)
• Le Cap
• Jeunesse, J’écoute
• 1 appel 1 clic
• AccèsSMT.ca – aide gratuite en matière de santé mentale, de consommation de substances et de dépendance
• Si tu fréquentes un collège ou une université, tu peux également appeler :
• Ligne d’assistance pour les étudiants des collèges et des universités.

N’oublie pas que de l’aide est à ta disposition. Visite notre page Services et ressources de santé mentale et Santé liée à la consommation de substances pour obtenir d’autres ressources. 

Pour en savoir plus sur la santé liée à la consommation de substances et obtenir des conseils pour en parler, consulte la page Temps D’EN parler : la santé liée à la consommation de substances.